Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 89.59g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дивный Берег Форель Соленая, Яйцо-Пашот, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Батон. Lunch: Тефтели Куриные с Подливом., Картофельное Пюре, Куриная Отбивная с Сыром., Бондюэль Молодая Кукуруза, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Barilla Спагетти #1, Креветки в Соусе. Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 3,2% , Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина50591's Weight History
|