Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 82.59g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Помидоры, Б.Ю. Александров Сырок Суфле. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лунское Море Коктейль Морской в Рассоле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|