Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 115.10g | Carbs: 55.06g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад , Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Вареное Яйцо. Lunch: Райт Салат из Капусты с Перцем, Русское Море Кета Запечённая. Dinner: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Болгарский Перец, Norven Креветки Вареные Охлажденные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|