Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
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57.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1800 kcal
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Fat: 84.94g | Prot: 48.43g | Carbs: 172.71g.
Breakfast: ローソン ごろっとタマゴサンド. Lunch: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, 山崎製パン 国産りんごのアップルパイ. Dinner: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, サントリー パーフェクトサントリービール, 無印良品 ごはんにかける チリコンカン, 蒸し鶏サラダ, ロールキャベツ. Snacks/Other: 江崎グリコ ジャイアントコーン チョコナッツ. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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