Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
41.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 74.29g | Carbs: 83.57g.
Breakfast: Heinz Овсяная Кашка с Молоком и Персиком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Protein Cookies Cherry, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Соймик Тофу Классический. Dinner: Дымка Добрые Сладости Печенье Кольцо с Сахаром, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killerxx.'s Weight History
|