Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 108.55g | Carbs: 103.32g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Груша, Карамель, Банан, Кофе с Молоком, Село Зелёное Творог 5% Село Зеленое, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Карамель, Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Карамель, Пятерочка Тарталетки для Икры, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christinå's Weight History
|