Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 85.27g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Яблоко, LatteR Творог Безлактозный 5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%. Dinner: Клементины, Яблоко, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Болгарский Перец, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|