Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2015
|
50 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 36.92g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Песочное Печенье, Мёд, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Чай. Lunch: Роллы Филадельфия, Горчица, Чай, Томатный Соус, Кетчуп, Майонез, Белый Хлеб, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Печенье, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
|
1208 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 14 minutes, Sleeping - 9 hours and 46 minutes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|