Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 51.38g | Carbs: 49.00g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Sveza Сыр Творожный . Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриное Филе Вареное, Сыр Тильзитер, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Бондюэль Кукуруза , Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|