Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
69.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 158.78g | Carbs: 111.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Chang Жареный Рис с Курицей. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Домашние Заготовки Лечо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|