Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1853 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 85.19g | Carbs: 208.78g.
Breakfast: Коломенское Вафли Сливочные, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Окей Холодец из Индейки, Белый Хлеб, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Жокей Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Lunch: Карамель, Агрокомплекс Пряники Сырцовые "Ароматные", Лидер Сыр Янтарный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Окей Холодец из Индейки, Капуста Белокочанная, Лидер Сыр Янтарный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВИШНЯ 84)'s Weight History
|