Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 74.57g | Carbs: 79.98g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Яйцо, Лента Сыр Российский 45%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Чай, Магнит Помидоры Черри, Избенка Страчателла, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Хурма Сушеная, Изюм, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|