Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 60.88g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Растительное Масло Канолы, Петрушка, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Seven Салат из Свежих Овощей, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ягодный Край Кисель Клюквенный, Чудо Йогурт . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik88's Weight History
|