Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 104.69g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Гречка Отварная, Колбаса Варено-Копченая, Хек Отварной, Домашние Заготовки Лечо. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чиабатта с Тунцом. Snacks/Other: Пятерочка Слойка с Сырной Начинкой, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|