Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
98.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1773 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 125.95g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: Roi Thai Кокосовое Масло, Белый Хлеб, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гранат, Слабое Кофе с Сахаром, Роллы. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг, Зеленый Чай, Креветки. Snacks/Other: Подворье Ряженка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|