Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
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73 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2024:
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1831 kcal
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Fat: 58.42g | Prot: 149.89g | Carbs: 180.63g.
Breakfast: Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milk Protein Pancake Proteici. Lunch: Arance, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Certossa Crostini Integrali 7% Olio d'oliva, Bovino Italiano Tartare di Bovino al Tartufo. Dinner: Formaggio Svizzero, Tre Mulini Crostini Integrali, Ocean Sea Merluzzo Sudafricano, Sondey Sfogliatine Glassate. Snacks/Other: Milbona High Protein Drink (Vaniglia), Lidl Barretta Proteica Arachidi. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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perseo73's Weight History
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