Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
1320 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 112.49g | Carbs: 94.28g.
Breakfast: Ozon Напиток на Растительной Основе «Кокосовое Классическое», Инская Птицефабрика Яйцо С0, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Dinner: Папа Панда Спайси Чикен. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|