Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
2169 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 200.01g | Carbs: 181.74g.
Breakfast: Мирана Огонек Соус, Jacobs Monarch, Магнит Банан, Дармилк Творог 5%, Вязанка Наггетсы Сливушки. Lunch: Мирана Огонек Соус, Sen Soy Соевый Соус Classic, Акашево Грудка Охлажденная, Агро-Альянс Нут Турецкий Горох. Dinner: Миндаль Клубника, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Мирана Огонек Соус, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Село Зелёное Филе Куриное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gunsells1's Weight History
|