Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
82 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1565 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 133.66g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Простой Йогурт, Творог 5%, Кофе. Lunch: Капучино, Горы Драники с Лососем. Dinner: Помело, Зеленое Яблоко, Шампиньоны Жареные, Цветная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фасоль Стручковая, Гуляш из Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRod's Weight History
|