Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1093 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 57.50g | Carbs: 140.45g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Восточный Гость Чернослив без Косточек, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%. Lunch: Lactica Сыр Творожный Сливочный, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Снежок Сметана 15%, Славянские Кружева Творог 5%. Snacks/Other: Sula Леденцы, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
84malina84's Weight History
|