Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1377 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 88.15g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Сахар, Unagrande Моцарелла, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Barilla Макароны. Lunch: Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. Snacks/Other: Мёд, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|