Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2024:
|
1966 kcal
|
Fat: 108.65g | Prot: 68.74g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Хлеб, Сладкоежка Повидло Яблочное, Овсяная Каша на Молоке, Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Lunch: Салат Зимний. Dinner: Щи с Мясом, Салат Зимний. Snacks/Other: Хлеб Черный, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|