Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
2580 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 166.83g | Carbs: 249.67g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Снегири, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Мёд, Витебский Экопродукт Сырок Ми-Шу, Молочный Мир Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Намазка с Зеленью, Food Collection Чечевица Красная . Lunch: Утиные Котлеты ГРЭС 2024, Стандартный Салат ГРЭС 2024, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Удачный Выбор Сметана 16%, Мёд, Яйцо, Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Гарнец Мука Кукурузная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Вечерний Святой Какао, Яблоко, Удачный Выбор Кефир 3,6%, Коммунарка Трюфели, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яблоко, SUPPTRUE Изолят Сывороточного Белка (Шоколад), Cofix Флэт Уайт. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roma_Kovalevski's Weight History
|