Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
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73 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2024:
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3520 kcal
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Fat: 80.83g | Prot: 196.54g | Carbs: 498.02g.
Breakfast: Hacendado Aguacate, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Barra de Pan, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Mermelada de Arándanos, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Queso Añejo en Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Calabacines Tiernos, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Espirales Tricolor. Dinner: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Cebollas, Hacendado Tostadas Integrales, Patata Cruda, Huevo. Snacks/Other: Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Yogur Griego Ligero, Plátano. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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