Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1449 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 130.38g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|