|
Надо взяться за себя.
Снова начинаем контролировать питание
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1726 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 89.47g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Сыр Сулугуни, Капучино, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Скумбрия, Винегрет. Snacks/Other: Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Симагина's Weight History
|