Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
608 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 30.81g | Carbs: 15.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Масло, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Российский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Брокколи, Кета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
anastasha1903's Weight History
|