Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
110.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1858 kcal
|
Fat: 140.49g | Prot: 133.20g | Carbs: 14.89g.
Breakfast: Pirkka Luomu Babypinaatti, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Valio Arki Juusto, Pirkka Meetvursti, Kirsikkatomaatit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmuna. Lunch: Rainbow Tonnikalaa Paloina Oliiviöljyssä, Pirkka Salaattijuusto, Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti, Avokado, Keitetty Kananmuna. Dinner: Milbona Gouda, Valio Aurajuusto, Dulano Pekoni, Kartanon Kinkkusuikale, Katkarapu, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Kananmuna, Milbona Gouda Juustoraaste. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sannimalle's Weight History
|