Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
99.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1661 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 137.40g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Ашан Кешью Сушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Цельнозерновой, Руккола, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Кофе Латте. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ашан Кешью Сушеный, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|