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- Web idass (la del plicómetro): 11,5% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 13,93% de grasa.
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60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2024:
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1893 kcal
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Fat: 84.67g | Prot: 120.41g | Carbs: 162.07g.
Breakfast: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Lunch: Merluza, Ensalada medio día, Nuez, Patata Cruda. Dinner: Ensalada típica, yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda. Snacks/Other: Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Sesos de Cerdo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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