Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
73 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
1808 kcal
|
Fat: 76.09g | Prot: 52.80g | Carbs: 225.23g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Малина. Lunch: Яйцо Куриное. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили. Snacks/Other: Лента Шарлотка Яблочная, Лента Шарлотка Яблочная, Лента Шарлотка Яблочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Сметана 20%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Русский Сахар Сахарный Песок, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|