Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2024:
|
685 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 60.18g | Carbs: 42.80g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Квашеная Капуста, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Сырники ПП. Snacks/Other: Globus Говядина Варено-Копченая, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Видимаяцель's Weight History
|