Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
85 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 69.64g | Prot: 76.52g | Carbs: 73.02g.
Breakfast: ВкусВилл Картофель Отварной Очищенный , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яйцо, Роллы Филадельфия. Lunch: Перекресток Креветки Отварные, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный. Dinner: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Простоквашино Безлактозное Молоко. Snacks/Other: FitnesShock Брауни Протеиновый, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
bulochka_shu's Weight History
|