Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 78.01g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lunch: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Магнит Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|