Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
503 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 25.62g | Carbs: 12.99g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Молочный Дождик Масло Сливочное , Яйцо, Кета. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
anastasha1903's Weight History
|