Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1403 kcal
|
Fat: 107.44g | Prot: 72.45g | Carbs: 37.83g.
Lunch: Лук, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Вастэко Топленое Масло Гхи, Cofix Раф Кофе, Жировые бомбы 1. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|