Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1299 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 95.83g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: De Luxe Крем-Сыр, Банан, Овсяноблин, Кофе Латте. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: BILKO Протеїн, Селянське Молоко 2,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , Куриный Бульон. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babikviktorija's Weight History
|