Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1728 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 70.96g | Carbs: 219.09g.
Breakfast: Снежок Снежок 2,5%, не Молоко Овсяное Ванильное, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Мистраль Бурый Рис, Золотой Ключик Котлета из Минтая, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые . Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Золотой Ключик Котлета из Минтая. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Белый Город Сливки 33%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaSus's Weight History
|