Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1685 kcal
|
Fat: 87.60g | Prot: 92.15g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черкизовский Сальчичон, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Чай. Dinner: Вино Красное Сухое, The Бык Стейк NY Травяной, The Бык Стейк Салат. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Столичная, Капучино, Красный Октябрь Трюфель, Банан, Danone Даниссимо Черника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happynaty's Weight History
|