Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 63.64g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Капучино, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Тушеные, Омлет с молоком. Lunch: Якитория Калифорния. Dinner: Мохито безалкогольный, Табрис Суп с Фрикадельками из Говядины и Курицы, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_evgeshka's Weight History
|