Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1159 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 50.26g | Carbs: 140.98g.
Breakfast: Сладиал Крекер Классический, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Ложкарев Котлеты Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Хурма, Хреновина, Батон, Картошка с Грибами(Шампиньоны). Snacks/Other: Кефир 1%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина50591's Weight History
|