katiabecerrakon's Journal, 19 Feb 24

Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
55.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 February 2024:
1962 kcal Fat: 89.24g | Prot: 124.49g | Carbs: 179.52g.   Breakfast: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Curry en Polvo, Jitomate, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Reese's Reeseā€™S Puffs, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Lala Queso Cottage, Manzana Golden, Plátano. Snacks/Other: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Marinela Gansito Doble Chocolate, Santa Clara Leche Entera. more...
Losing 1.4 kg a Week

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