Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
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78.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2024:
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2445 kcal
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Fat: 66.22g | Prot: 119.77g | Carbs: 204.24g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Wasa Original, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Filetto di Maiale. Dinner: Wasa Original, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sfilacci di Cavallo. Snacks/Other: Caffè Espresso, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Caffè Espresso, Birra, Polpette di Manzo, Caffè Espresso. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Cazumoto's Weight History
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