Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
719 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 36.24g | Carbs: 17.34g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Грецкие Орехи, Iberica Оливки без Косточки, Aroy-D Кокосовое Масло, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Молочный Дождик Масло Сливочное , Сыр Косичка, Кабачки, Креветки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
anastasha1903's Weight History
|