Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1367 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 92.87g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Astoria Соус Чесночный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Мираторг Капуста Маринованная с Морковью, Добрые Печеньки Печенюш Вишневич, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Суп из Сайры, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Кефир 1%, Сады Придонья Томатный Сок , Гипербола Печенье Слойка Сладушки с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Соус Пять Перцев, Макароны с Маслом, Мираторг Капуста Маринованная с Морковью, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Добрые Печеньки Печенюш Вишневич, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
gorbatova.nura's Weight History
|