Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2024
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2024:
|
1284 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 80.40g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Кофе Латте, Сырники Домашние. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Dinner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Диyes Батончик Мюсли Черника, Намажь Орех Шоколадная Арахисовая Паста, Капучино, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|