Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
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58.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2024:
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1220 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 43.70g | Carbs: 171.50g.
Breakfast: ローソン ひじき煮, セブンイレブン だし巻き玉子, トマト, 鳥貴族 とり雑炊, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Dinner: トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, 明星食品 麺神 味噌, 卵. Snacks/Other: みかん, セブンイレブン なめらかプリン, ユーラク ブラックサンダー至福のバター. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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