Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1102 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 86.88g | Carbs: 130.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники в духовке, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Лукум Ванильный, Greenfield Зеленый Чай, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Щи с Курицей. Dinner: Помидоры, Запечённая Куриная Грудка Вера, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|