Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1923 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 106.45g | Carbs: 187.99g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Грудка Индейки, Седьмой континент Хурма, Каждый День Курага, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. Dinner: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Картофель Отварной, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Булка Заварная Ремесленная, Сырники 111. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|