Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 74.39g | Carbs: 93.39g.
Breakfast: Yami Yami Чизкейк Классический с Черничным Соусом, 4 Сезона Малина Замороженная, Егорьевские Традиции Малина Дробленая с Сахаром, Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Творог 0,5%. Dinner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|